Jak się spakować na wyprawę / tramping

PlecakOdwieczne pytanie. Jak się spakować. Co zabrać, a przede wszystkim ile zabrać. Ja osobiście zawsze mam tak – na im dłużej jadę tym lżejszy mam plecak. Na weekend w górach, zawsze jakoś puchnie, bo to nie ma aż tak dużo chodzenia, bo to jeszcze kabanos, bo przecież prać nie będę.

A jak jadę na miesiąc to zaczynam liczyć każdy kilogram. Bo wiem, że trzeba je będzie nosić na swoich plecach przez tyle dni. Bo z doświadczenia wiem, że jak zabiorę 5 koszulek to i tak chodzić będę tylko w trzech – bo to idealny cykl na pranie.

Poniżej zamieszczam listę, którą zazwyczaj przesyłam wszystkim, którzy ze mną wyjeżdżają na tramping. Może komuś się przyda. Osobiście zawsze jej używam kiedy się pakuję. Oczywiście z własnymi modyfikacjami pod konkretny wyjazd.

  • Plecak duży
  • Plecak mały – na aparat, wodę etc.
  • Repelenty na komary – np. OFF, Mugga
  • Krem z filtrem przeciwsłonecznym
  • Okulary przeciwsłoneczne
  • Ubranie:
  • skarpety, bielizna
  • T-shirt 3-5szt
  • Koszula lub bluza z długim rękawem
  • Cienka kurtka przeciwdeszczowa
  • Polar
  • Spodnie – bojówki lub inne nie za grube, luźne. Drugie cienkie zapasowe
  • Krótkie spodenki
  • Piżama
  • Czapka z daszkiem lub kapelusz
  • Strój kąpielowy
  • Lekkie wygodne buty sportowe
  • Sandały
  • Lekkie, plastikowe klapki pod prysznic
  • Parasol
  • Ksero paszportu
  • Saszetka na pieniądze i dokumenty – pod ubranie, cienka
  • Saszetka na dokumenty zewnętrzna, płaska
  • Fundusz awaryjny / karta kredytowa
  • Różne gadżety:
  • aparat, zapasowe akumulatorki i karty, ładowarka
  • zeszyt na notatki, długopis
  • woreczki plastikowe
  • mp3/mp4
  • powerbank
  • czytnik książek / książka
  • nóż (scyzoryk), łyżka, widelec
  • kawa / herbata
  • telefon komórkowy / ładowarka
  • zegarek
  • czołówka
  • Higiena:
  • mydło, szampon, ręcznik szybkoschnący (lub zwykły), pasta do zębów, szczoteczka do zębów, przybory do golenia, papier toaletowy, podpaski, tampony itp.
  • Apteczka:
  • bandaż elastyczny, zwykły, plastry
  • akutol – plaster w sprayu
  • jodyna, krem z antybiotykiem na rany
  • witaminy
  • wapno do rozpuszczania
  • aspiryna
  • antybiotyk np. doxycyklina lub augmentin
  • tabletki przeciwbólowe
  • sztyft do ust
  • Leki na biegunkę: imodium lub loperamid, węgiel, tanina
  • Amol lub Aromatol na żołądek i inne sprawy.
  • Inne lekarstwa i potrzebne rzeczy w zależności od tego co kto potrzebuje
  • chusteczki higieniczne

Plecak


Proszę, zostaw swój komentarz: