Jak się spakować na wyprawę / tramping

PlecakOdwieczne pytanie. Jak się spakować. Co zabrać, a przede wszystkim ile zabrać. Ja osobiście zawsze mam tak – na im dłużej jadę tym lżejszy mam plecak. Na weekend w górach, zawsze jakoś puchnie, bo to nie ma aż tak dużo chodzenia, bo to jeszcze kabanos, bo przecież prać nie będę.

A jak jadę na miesiąc to zaczynam liczyć każdy kilogram. Bo wiem, że trzeba je będzie nosić na swoich plecach przez tyle dni. Bo z doświadczenia wiem, że jak zabiorę 5 koszulek to i tak chodzić będę tylko w trzech – bo to idealny cykl na pranie.

Poniżej zamieszczam listę, którą zazwyczaj przesyłam wszystkim, którzy ze mną wyjeżdżają na tramping. Może komuś się przyda. Osobiście zawsze jej używam kiedy się pakuję. Oczywiście z własnymi modyfikacjami pod konkretny wyjazd.

  • Plecak duży
  • Plecak mały – na aparat, wodę etc.
  • Repelenty na komary – np. OFF, Mugga
  • Krem z filtrem przeciwsłonecznym
  • Okulary przeciwsłoneczne
  • Ubranie:
  • skarpety, bielizna
  • T-shirt 3-5szt
  • Koszula lub bluza z długim rękawem
  • Cienka kurtka przeciwdeszczowa
  • Polar
  • Spodnie – bojówki lub inne nie za grube, luźne. Drugie cienkie zapasowe
  • Krótkie spodenki
  • Piżama
  • Czapka z daszkiem lub kapelusz
  • Strój kąpielowy
  • Lekkie wygodne buty sportowe
  • Sandały
  • Lekkie, plastikowe klapki pod prysznic
  • Parasol
  • Ksero paszportu
  • Saszetka na pieniądze i dokumenty – pod ubranie, cienka
  • Saszetka na dokumenty zewnętrzna, płaska
  • Fundusz awaryjny / karta kredytowa
  • Różne gadżety:
  • aparat, zapasowe akumulatorki i karty, ładowarka
  • zeszyt na notatki, długopis
  • woreczki plastikowe
  • mp3/mp4
  • powerbank
  • czytnik książek / książka
  • nóż (scyzoryk), łyżka, widelec
  • kawa / herbata
  • telefon komórkowy / ładowarka
  • zegarek
  • czołówka
  • Higiena:
  • mydło, szampon, ręcznik szybkoschnący (lub zwykły), pasta do zębów, szczoteczka do zębów, przybory do golenia, papier toaletowy, podpaski, tampony itp.
  • Apteczka:
  • bandaż elastyczny, zwykły, plastry
  • akutol – plaster w sprayu
  • jodyna, krem z antybiotykiem na rany
  • witaminy
  • wapno do rozpuszczania
  • aspiryna
  • antybiotyk np. doxycyklina lub augmentin
  • tabletki przeciwbólowe
  • sztyft do ust
  • Leki na biegunkę: imodium lub loperamid, węgiel, tanina
  • Amol lub Aromatol na żołądek i inne sprawy.
  • Inne lekarstwa i potrzebne rzeczy w zależności od tego co kto potrzebuje
  • chusteczki higieniczne

Plecak

8 komentarzy

  1. Lukasz R. Be napisał(a):

    Odkad mam ubrania z poliamidu, wystarcza mi jedne spodnie i jedna koszula, do tego jakis polar, bielizna i buty. Oczywiscie jadac w cieple klimaty. Taki materiał schnie kilkadziesiąt minut.

  2. Luke Lukasz napisał(a):

    Pizamy nie biore. 3 pary skarpetek 3 t shirty 3 bokserki, spodnie bojowki z odpinanymi nogawkami (robia za krotkie spodenki i mozna uzyc do plywania w zaleznosci od materialu)

  3. Luke Lukasz napisał(a):

    polar to zalezy gdzie jade, kurtka ciagle nie zmiennie wojskowy goretex (nie do zajechania) buty jakie zalezy gdzie jade zwykle wygodne lekkie trekkingowe i sandaly, tak pakuje zeby nie przeladowac 45L plecaka , to chyba wszystkie moje roznice. Aha mini toucha pu erh herbate zabieram

    • Moja lista to taki szablon do dostosowania pod konkretny wyjazd. Też się staram brać jak najmniej rzeczy, ale to zależy od rodzaju wyjazdu, miejsca itp. Czasami jednak wychodzi znacznie więcej niż te 45L… Ale to głównie wtedy gdy trzeba zabrać jeszcze namiot, jedzenie, kuchenkę itp :D

Proszę, zostaw swój komentarz: